心理諮商- 何謂語言治療？

心理諮商- 何謂語言治療？

by | 7 月 29, 2025 | 心理諮商, 心理諮商大小事

很喜歡在動力取向治療結構中的一段話： 「一次在恰當的時間，給出恰當的詮釋與分析，便是一次好的餵養。」 這個餵養，可以有許多思考的面向，甚至是我們內在的各種想像及投射。 舉個例子：你有過曾經吃一間餐廳，裡面的某道菜，讓你齒間留香、讚不絕口；餐廳的燈光，剛好是你喜歡的色調，搭配桌邊服務，整個把吃飯的質感提升到備受尊榮的程度；接著，餐廳服務生的態度，剛剛好落在你喜歡的區間，當你需要的時候適時出現、當你想好好享受美食時，不會來打斷你與食物之間的獨有連結…你發現，一切是這麼的 剛剛好！這就是留在你心裡，美好或夠好的餵養經驗。...
遇見真實有力量的你

遇見真實有力量的你

by | 7 月 8, 2025 | 心理諮商, 心理諮商大小事

「第一次看到，有人比我矮的。」「我希望妳可以寫下每一個我說的字。」「今天有事，要請假一次。」（這可能是第六次的臨時請假）還有許多、許多，出現在治療室的對話，有些甚至是第一次見面時，就說出口的。或許在表達著自己的觀感；或者是對於心理師理想的期待；抑或單純地想藉由這樣的方式，與心理師「建立」連結……然而，這些對話，若是發生在一般的社交關係中，會給對方留下什麼印象？又或者，倒過來思考，說這句話的人，想在對方心裡留下什麼感覺？ ▊治療的起點...
心理諮商全攻略：5分鐘搞懂費用、挑選諮商所與第一次諮商準備｜立翎心理諮商所

心理諮商全攻略：5分鐘搞懂費用、挑選諮商所與第一次諮商準備｜立翎心理諮商所

by | 4 月 13, 2025 | 心理諮商大小事

心理諮商全攻略：5分鐘搞懂費用、挑選諮商所與第一次諮商準備｜立翎心理諮商所 心理諮商，我有需要嗎？ 當你覺得生活卡卡的時候，或是有心事不知道找誰說，又或者感覺某個經歷或記憶一直在困擾著你的時候、與原生家庭的關係始終沒獲得心裡的平靜……等等。這時候，也許，你可以找人聊一聊。 想多了解一點立翎-心理諮商的好處-「心理健康」 心理諮商所，怎麼選？辨別合法機構 1.確認是衛生局核可的合格機構 心理諮商需在有衛生局核可的機構中進行。也就是，有核可，才合法。 ‧如何判別是否為衛生局核可的機構？...
立翎心理諮商-優等獎

立翎心理諮商-優等獎

by | 2 月 18, 2025 | 心理諮商大小事

心理師執業機構督導考核暨品質提升輔導計畫優等獎 謝謝🙏 立翎衷心感謝💗 從開業的初衷：我想讓心理諮商能夠回到本質，也就是與生命相遇的每一個瞬間。 直到此刻，我確信這份初衷正在被實踐著。 也因此，立翎至今沒有google 評論。 因為，我清楚地知道，只有回到「關係」本身，無論有多少困難在那裡等著，我們才有可能打開困境，才有可能與真實的自己相遇，也才有機會好好地活進關係裡。 .回想起一開始的家徒四壁，到目前可以慢慢來到安在的環境。我也曾無數次地懷疑過自己。後來，漸漸地可以認識更多來自各地的夥伴。這是我此生十分幸運的片刻之一。...
3次的免費心理諮商

3次的免費心理諮商

by | 7 月 24, 2024 | 心理諮商大小事

衛福部於今年推出的【青壯世代心理健康支持方案】於113年8月1日正式開跑，這次的年齡族群更擴大到15-45歲的各個世代族群。 無論從方案內容的本身與年齡層的涵蓋，足以可見誠意滿滿以及讓更多想嘗試心理諮商卻又不太敢進一步的民眾，有一個可以踏進諮商室的推力與動力！ 3次的免費心理諮商 然而，回到實際層面來思考，3次的心理諮商究竟可以做些什麼呢？ ◆看到問題、聽到心裡的聲音 在我們的日常生活中，可能有時會感到莫名低落、沮喪，或是說不上來的煩躁、混亂，這或許與我們不曉得自己內在發生什麼事情有些關聯。 舉個例子來說：...
心理諮商有哪些好處？5個你可能沒想到心理健康的收穫

心理諮商有哪些好處？5個你可能沒想到心理健康的收穫

by | 6 月 4, 2024 | 心理諮商大小事

這幾年來健身房越來越普及，其中所反映的或許便是我們對於自己的健康越來越重視，或是想讓自己的外型可以再更接近理想值一些，這些都是我們為了讓自己變得更好所做的努力之一。 在強健身體之餘，我們對「心理健康」意識有多少呢？ 這邊不妨讓我們先來一起想想：「你是如何看來心理諮商的人？」 這個回應，讓我們保留在自己心裡。 對心理諮商的想法或假設 當你聽到心理諮商，有沒有一些感覺或念頭的浮現？ 比如，去諮商的人可能心情不好吧？或者更往前推的時代可能會認為：不准去諮商，我們家很好，我們都沒事！...