feeling sad

「在難過的時候,告訴自己:不准哭!」

by | 5 月 8, 2024


韓劇【淚之女王】中,洪海仁在痛失孩子之後,即便已經難過到落淚,洪海仁卻指著自己的心說:「不准哭」,這是多麼讓人揪心的一幕…

一個準備好當母親的人,規劃著如何給孩子最舒適的環境,先生白賢祐也開心地著手布置嬰兒房,將天花板貼滿星星,夫妻兩人滿心期待這個孩子的來臨,這是在關係中兩人擁有著更深的連結與情感,且想像著可以創造美好的未來,有另一個生命可以帶來更多的可能,甚至是幸福的感受正在滿盈著。

而這一切卻在洪海仁流產後發生了巨大的變化,無論是對於一個正在孵育的生命而言,或是對於一個想像著自己可以成為母親的女性而言,以及在婚姻中與先生無法彼此坦露說這段痛苦失去的心情而言…每一個感受對洪海仁來說都是相當劇烈的衝擊及失去;然而,洪海仁卻在如此難受的狀態下,指著自己的心說:「不准哭!」洪海仁用了最有用卻也最具殺傷力的方式在對待自己受傷的心…讓這顆受傷的心不准哭、不准難過、不准有感受,事情只要過了就好了,只要把精心布置的嬰兒房拆掉,看不到就好了,與先生不討論這件事就可以了…一切的一切似乎只要不去看、不去想、不去聽就可以恢復往常了…


我關心,在現實生活中,我們是否也是這樣地對待自己呢?

在難過的時候,告訴自己:不准難過

在傷心的時候,提醒自己:這沒什麼

在流淚的時候,掐著自己的大腿說:不要哭

我們是否也用如此嚴苛的態度在對待自己的傷口?

指著受傷的地方說:你為什麼不趕快好?

譴責自己說:為什麼你會受傷?不會照顧好自己?

或是以更嚴苛的方式告訴自己:你之後絕不能犯同樣的錯,或是在同樣的地方跌倒?

每一個你告訴自己的話裡面,彷彿都在說著:

「你有多痛,只是你不能說…因為說了,就暴露自己的脆弱…」

然而,在劇中的白賢祐似乎能看懂洪海仁的這份脆弱,甚至那是白賢祐能願意且不怕難地往前,去靠近看似刺蝟的洪海仁。特別是在最後洪海仁需要手術才能繼續存活下去的時候,即便冒著會忘記一切,彼此兩人美好的時光,白賢祐也想讓洪海仁可以保住生命為優先,且這過程中,白賢祐得藏好自己的心情不造成洪海仁的負擔…這可說是白賢佑對洪海仁最無微不至的照顧之處吧!


回到我們自己身上,我想與你一起來關心:

假如今天我們受了傷,你會怎麼照顧這份傷口呢?

是願意停下來幫傷口上個藥?還是你會關心傷口疼不疼?你自己心裡疼不疼?

或是有人會比你更在意這份傷口?甚且是曾經有人更心疼你受傷,而今這個人已然不在?

倘若我們正經驗著這些難以言喻的過程,讓我們一起來為自己的感受與傷駐留一下,這或許是我們此刻能為自己所做的。

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